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在意念控制自己的时候，不能操之过急，比如说，我们里面写的，第一是从控制自己的呼吸，再到自己的情绪，然后到自己的心跳，再后来到控制自己的行为，等等，这些必须要一步一步来。”

“要是弄错了呢？”

“要么前功尽废，要么事半功倍，很多人这是因为太过着急，没有把自己的基础打好，往往就造成基础不好，到后来就是想回去弥补，也很难补到。所以千万不可操之过急，操之过急，到以后，可能需要花更多的时间去弥补，很可能影响到后面的修炼，使后面的功夫越加的难以修炼，正因此，你需要认认真真的去学，一步一步来。不能糊糊涂涂的拉过，就认为自己会了，就像是建房子，基础不做好，房子就不会稳固，那么想建高塔，别做梦了。”

“那师叔祖，要怎么才算认真的做呢？怎么才算是过关了呢？”

“第一，能很自然的做到对自己的这部分控制，第二，当自己真正的做到了，还需要好好的回顾，千万别以为这样就算过关了，要控制自己，做到冷静安静，要学而反思。回顾一下自己的感悟，回顾的练习，领会一下这个过程的思路，只有这样才能算过关，要勤思勤练。”

叶青点了点头。

“你只要认真学，肯努力，我相信三年之后，你至少可以达到第十二层。”

叶青已经听傻眼了。

师叔祖道：“别以为第十二层就武功了得了，武功很高的人还一大把，我看这两天你照顾我还不错，心地还算善良，教你也没关系，但是学武功，不能全在教人的身上，还要靠你自己努力。你还算幸运，遇到了我，要是让你自己去修炼，也许二十年也不可能达到这个水准。”

“嗯，我会的，我会好好学的。”

“武功并非只讲究死学，他更讲究灵活性，前人的武功往往是需要很多的精力才完成的，不能了解了皮毛就心细若狂，要多问问为什么，多想想这武功到底有没有不足的地方。只有这样做，你才能进步，才能学得更好。我只能对你进行提点，你要做的就是好好的练。不过，你放心，有我这么一个人在旁边，要是有什么不懂的就要问，我特别的不喜欢，那些不会问的弟子，错了没关系，但问题，可以培养一个人的创新能力，这对于以后休息第十四，十五层有利。我对于弟