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何翩然都软得像化了一半的绿舌头雪糕，半死不活。

除了训练量，同时增加的还有何翩然的饭量。

每天中午，何翩然餐盘里的米饭从二两增加到四两再到现在的六两，已经超过许伊的女子食堂单份米饭记录，令人咋舌，每次她和许伊一起打完饭，食堂的工作人员都好奇交流，“你说，现在的女子举重队身材都这么好了吗？”

“胡说！”一旁的大妈反驳，“她们俩一看就是女子柔道队的！”

半个月下来，十二月中旬的全国锦标赛上，何翩然在表演完自由滑后虽然仍然有体能透支的现象，但整个身体已经不那么疲劳，不过她没有用上最高难度的跳跃，也没有采用李之森最新的改动。

离四大洲赛还有将近一个半月时间，她还需要继续巩固训练成果。

全锦赛没有什么冷门爆出，大家的成绩也都与去年不相上下，从举办地沈阳返回北京的航班上，飞机刚起飞便被即将到来的暴雪逼了回去，一队人马只能暂时留宿的机场的候机大厅，抱怨着这坑爹的天气。

许伊坐在行礼上无聊地上网，忽然，原本还百无聊赖的表情便被惊愕占据，她推了推一边趴在椅子上睡得死死的何翩然，见她不醒，干脆直接拍了拍她的脸，“快起来！出大事了！”

睡眼惺忪的何翩然还没有缓过劲儿来，迷蒙地眼睛半睁不睁，“怎么了……”

“快看！”许伊把手机举到何翩然面前。

她揉了揉眼定睛一看，顿时睡意全无。

俄锦赛在莫斯科时间的晚上刚刚结束，女子单人滑的冠军是卡洛耶娃。

“夏天输了？”何翩然立刻爬起来拿过手机。

“她输了卡洛耶娃十几分，可我觉得这是不可能的事！”许伊用摇头表示自己的难以置信。

何翩然顾不上回答，赶忙查看官方的小分表，夏天的完成质量分几乎都是-3，最擅长的路兹三周也出现了失误。

而国际花样滑冰的论坛上，有到场观众说，夏天在比赛结束后，直接去了医院。

“这么严重？可能是受了伤……”许伊摇了摇头，作为运动员，尽管她和夏