破镜不重圆_第十四章 比赛危机 首页

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   第十四章 比赛危机 (第2/5页)

天跟她聊天打电话的,这不,被她们学校一个狗崽子勾搭跑了,跟我说什么连最基础的陪伴都做不到,不如不谈。”

    “我算是看透了,女人呐,付出再多都不如陪在她身边的人几句嘘寒问暖,你说咱们怎么就怎么苦……”说着想到什么,兴奋的道,“以前的学长就跟我说过,要找就找校队里的,知根知底,你觉得怎么样?”

    项锦行有种被指桑骂槐的错觉:“你废话怎么这么多,皮艇保养了吗?浆擦了吗?赛前热身做了吗?”

    同伴还没从项锦行一连串的反问中回过神,就见他越走越快,“不是,你吃了炸药了啊,等等我!”

    两个人刚走到紫金湖,队友和教练已经到了,正在三三两两结伴地做赛前热身。

    一般情况下,热身训练主要包括水上训练和陆上训练,水上训练包括:200m、500m、30桨启航冲刺、绕湖技术划、有氧耐力20分钟绕湖、10分钟有氧耐力划、1分钟划、30秒划(20个以上);陆上训练包括:力量训练,如在健身房卧推、引体向上、单双杠训练等、体能训练,田径场跑步等柔韧性和协调性训练。

    因为下午要比赛,强度太大也没意义,因此教练简单布置了几个基础任务让他们自由训练就撤了,路过项锦行的时候大力拍了拍他的肩膀:“既然来了,就打他们个落花流水,下午1400米的环湖比赛,你做主力。”

    说着又一一把下午要上场的队员嘱咐了一番,大家都嬉笑开口:“我们都听行哥的。”

    项锦行脾气在队里不算好,但架不住人长得高壮,手腕强硬,刚进校就把一个所谓要指导他的学长打趴下了,一战成名,各项比赛单项永远第一,平常训练不叫苦叫累,和大家也打成一片,渐渐大家也就以他为尊,重要是他也大方,得了第一就请客吃饭,队友有事找他帮忙他也真上,有实力,讲义气,脾气差点就差点。

    项锦行正打算找个偏僻没人练个有氧耐力划,刚走到树林深处的湖边下艇,就听到身后树丛那边传来几个陌生男声。

    他好奇的拨开树枝,就见穿着宏理大学运动服的两个男生面对面站着。

    “老大,江大的那个项锦行也太嚣张了,你不给他点颜色看看?”尖细声音的主人上蹿下跳,一脸不服。

    一旁的男人就沉稳多了:“他这次想赢,没那么容易。”

    “也是,遇到我们老大,算他倒霉。”
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