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    ，我去准备一下，十分钟后出门。”

姜画也没在意傅斯寒要准备什么，只是十分钟后她眼睁睁看着傅斯寒从卧室里提着两大包东西出来，着实有些惊了。

“我们不会要出去旅游吧？”姜画咽下嘴里的一块芒果，“可是我明天还有通告。”

傅斯寒怪异地看了姜画一眼，“就出门随便逛逛。”

逛逛需要带这么多东西吗？！

不过见傅斯寒没有要解释的意思，估计他有什么安排，姜画也就没多问，乖乖地跟着他出了门。可是当傅斯寒将车停在了一家高档健身会所的门口时，姜画突然就后悔提出出门这个建议了。

果然亚洲醋王就是亚洲醋王，看见她和别的男人在健身房拍广告就要私下带她来健身房。

姜画作为一个“能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着”的人，对健身房这种地方是真的充满了抵触，她可怜巴巴地看了傅斯寒一眼。

然而傅斯寒就像是没看到一样，一本正经地解释：“我忽然想到以前说过要当你的健身教练，作为一个重承诺的男人，我不能失信于你。”

姜画：“？？？”

“这件事你其实可以失信的。”姜画还想挣扎一下。

“我不想。”傅斯寒笑着摇摇头，“每一件事我都不想失信于你。”

最后姜画还是屈服于傅斯寒的淫威，不情不愿地跟他进了会所，之前傅斯寒出门时提的那两包东西自然就是他和她运动时的装备，这会儿他递了一个给姜画，“去换衣服，我在里面等你。”

“哦。”

姜画磨磨蹭蹭地花了十多分钟换衣服，刚一进去就被傅斯寒拉着进了一间没有人的训练室，傅斯寒指着地上的一块瑜伽毯，讲到：“今天的训练内容是仰卧起坐。”

“我不会。”姜画抗议，从学生时代开始她的仰卧起坐就没及格过，就连大学的体侧都是找了裴语帮她蒙混过关。

傅斯寒丝毫不退让：“我教你，你先躺上去。”

躺这个动作姜画还是会的，她听话地躺到毯子上，正想着等会儿怎么才能在傅斯寒这里蒙混过关的时候，就又听到傅斯寒的开口。

“我会压着你的脚背，你每次起身的时候必须