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分卷阅读39 (第3/3页)
可开慧增智。学道,就是要从收心安坐开始,打坐就是一种基本功。”温蘅看南峥一动不动听着道长说话,她就也去坐在了南峥旁边的蒲团上,听道长讲课。道长看一下子有了两个学生,就滔滔不绝起来,从讲到,然后讲到,说:“求道之法,静为基先,心神已明,与道为一。以空洞无涯为元窍,以知而不守为法则,以一念不起为功夫。”南峥点点头,说:“就是要不想任何事对吧。”道长颔首:“对,就是要坐忘。”南峥说:“那就容易睡着了。”道长笑了笑,看向温蘅,温蘅赶紧跟着道长的打坐姿势调整了自己的姿势,于是道长开始讲打坐时候的注意事项,诸如要头平身直,要双目微闭气沉丹田,全身放松,如何内观,如何运气。好在南峥作为艺人就有专门的老师教形体和功夫,温蘅平时也有去练瑜伽,至少在控制自己的身体上是比平常人更精准的,所以很快就跟着老道长进入了状态。温蘅凌晨去上了次卫生间,发现老道长已经不在了,但南峥还在打坐,不知道是真打坐,还是坐着就睡着了,她也不叫他,自己又去他旁边不远坐着继续打坐。说是打坐,温蘅觉得自己基本上是以坐着的姿势半睡着了,等她之后又醒了两次,天已经在渐亮了,她看向南峥,发现南峥几乎是趴在地上睡着了,根本就是解放了手脚,以一种高难度的姿势委地而睡。她过去拍了拍他的肩膀,南峥一下子就惊醒了,抬起头来看向她,怔了好一会儿,他才真的清醒了,打着呵欠揉了揉眼睛,又就着一点光线看了看手表,说:“已经五点多了呀。”随即又揉了揉腿,盘腿坐着想继续睡。温蘅站在旁边盯着他,突然觉得他这个样子还挺可爱的,像只大猫似的。温蘅说:“天在亮了,要不,我们去看看外面的云海吧。说不定还能看到日出。”南峥想了想,从地上艰难地爬了起来,一边拢头发一边说:“不洗漱一下了再去吗?”温蘅:“还是先去看吧,不然回去房间,会把枫姐吵醒了。”南峥一想也对,就跟着她一起出了门。这时候天边已经有了鱼肚白,远处的山峦在轻薄的晨
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