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创的健身操，做完一组就休息一会再继续。

清晨的最后一丝昏暗散去，朝阳升起。苏绾做完全套健身操，出了一身汗，低下头摸摸自己越来越明显的马甲线，满意扬起唇角。

身体是革命的本钱，已经决定越狱她就得活得更健康。

歇了会等身上的汗消了，苏绾照例去摘了些青菜，回厨房准备早饭。

昨天分拣出来香料还需要晾晒，跟她定玉质兰心宫女在永宁宫伺候，主子是梁淑妃。

玉质兰心用了檀香、沉香、藿香，还有肉豆蔻和酸枣仁，香的层次感很强留香持久。此香有镇定和催眠的作用，非常适合有失眠症的人。

可惜宫中所有的东西都由内务府发放，光是凑齐这些香料她就费了不少功夫，好容易才从各宫的宫女手中买来。

若能自由购买，她私藏的银钱会更多。

之前那个香囊，是她白送给梁淑妃宫里的宫女当试用品的，对方昨日主动下单子，多半是献给梁淑妃了。

苏绾琢磨一阵，决定这次要调的更好一些，求她帮忙去跟梁淑妃求个情，让自己回御膳房应该可行。

大不了，她把玉质兰心的配方以及如何调配的方法写出来，免费送。

只要能离开这皇宫，她以后还会研制出更多的配方。

苏绾细细想了一阵觉得这事可行，心中的目标越发明确起来。

不多时，早膳做好。苏绾盛出来一碗粥加了个馒头，一起送到陈良妃房里。

陈良妃估计是疯够了，这会睡得很沉，苏绾吐出口气轻手轻脚退出去。

天天这么装疯，她也很辛苦很可怜。

回到后院，苏绾吃饱喝足架起梯子爬上宫墙，将准备好的篮子放下去。

四周无人，离得近的宜春宫内，几个宫女在花园里踢毽子，不时发出银铃般的笑声。苏绾等了会确认没人发现自己，麻利爬下梯子，在绳子另一头系上铃铛。

各宫能分到的香料有限，敢拿出来卖的不多，月初她花了不少银子，跟内务府