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    不停的要她说：结实，结实，结实，硬，硬，硬……

☆、第33章

在一切都安排就续后就开始拍摄前的准备工作,第一轮分几个体育项目进行比赛,再加上室内的问题竞猜,再加上场外观众的投票,最后定下根据排名组成CP。

体育项目分5项：男女子田径100米、男女子50米自游泳、羽毛球男女单打、男子跳高、女人跳远、

因为考虑到一些项目明星们可能没有接触过,在开拍之前电视台专门找了教练对他们专门进行了训练。

阮清浅不管是前世还是后世，都严重缺乏体育细菌，这5项体育项目她在训练里一直是保持着垫底的纪录不变。

其他都还好说,她为了练习游泳这一项几乎要了教她教练的半条命,最后她终于学会了狗刨,那还是教练几乎都要放弃了,她才勉强学会了狗刨。

教练最后叹着气就对她说了一句话：“你就往前刨就行,甭管别的。使劲往前刨！”

宋长慕从男子训练区拐到女子训练区站在角落里望着泳池里那个往前不断拱的小小身影，只见水里的她屁股拱一下,胳膊往前努一下，就像个断腿的小青蛙在水里不断的挣扎扑腾。

她样子实在是太滑稽了太可爱了他忍不住轻笑出声,她还和原来一样,不，还是比原来强一点,原来他教了她很久,都没有教会她。

“嗨。”

柳知知悄悄站在宋长慕身侧做了个很撩人的姿势和他打了声招呼,她穿着件红色比基尼把性感火爆的身材勾勒的惹火勾人，她刚从泳池里上来身上还带着水珠，一头卷发弄的湿漉漉的,整个人看起来格外的诱人。

宋长慕收回自己目光，侧头看了眼旁边的柳知知，眸光微敛脸上淡淡的只对她点了点头。

柳知知刚才在泳池里就看到了角落里的宋长慕，自己和教练讲了说要休息一下然后跑过来想找个机会搭讪一下。

她眼光不由自由被宋长慕的身材吸引，他上身赤|裸着，手臂上的肌肉线条分明却不夸张，腹肌有六块每一块都曲线分明，腿修长笔直，个子又高，还有脸，简直就完美无缺。

“我看过你的电