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    先定一个小目标

肖燕去翻了翻自己的微博账号,突然发现已经一年没更新了，偶尔有两次动态，也是转发别人的,要么就是发个心情。自己创作的视频，完全是空白。

再看一下自己。虽然现在是变白了，皮肤变好了,可是之前好不容易练出来的腹肌,都没有了，伸手摸了摸腹，肌都变成了肥肉，胳膊上肱二头肌，三头肌也都消失了,取而代之都是软趴趴的肥肉,虽然没胖多少，可是，体型看上去没有之前那么结实,紧致了。

再看一下自己之前加的比赛群,马拉松跑步群，自己已经好久在里面没发言了,还有自己的微博,跑步视频，没有更新,各种比赛也没有再参加过。说好的,积极努力上进呢！

还有在三次元的饼饼,自己已经好久没想起来饼饼了，自己光顾着新生的小宝宝，饼饼同学在峡谷里，过得怎么样？她还没有想起来去问一问

肖燕猛然发现，这一年就是这么过来的了，原来她心中的那些不安和焦虑是来自于对自己的质疑，源于自己的不上进，不认真，必须得，赶紧改正，不要做温室里的花朵，要做怒放的玫瑰！

肖燕想通了，既然明白自己错在哪里，就要改正！

首先恢复的就是健身，虽然在家很舒服，往床上一趟，一天很快就过去了，可越是这样越要警惕，不能太沉迷于舒适悠闲的生活，现在这种过悠闲的生活就像温水煮青蛙一样，把她的斗志都消磨掉了！

现在她一天啥都不干，就是带着娃看着娃吃奶，虽然这样很舒服，但是还是要属于自己的时间，虽然娃很可爱，可是不能因为这迷失了自己！

她要改变！不过这也不是一下就能完成的，应该说这次生娃之后的这一段米虫般的生活，也给肖燕带来了不少的感触，

由奢入俭易，由俭入奢难，如果自己没有及时反应过来，就会像温水煮青蛙一样越来越依赖林清远。

并不是说林清远不好，他已经是个很好很好的老公了，扪心自问，周围的朋友同学，放眼看过去没有人能像林清远今天做的那么周到，那么上心，可是越是这样，自己才越要上进，不能因为身处蜜罐就这样而放弃自己的努力。

想通了的肖燕，就开始