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艺是跳舞的，需要保持身材和身体的柔韧性于是来了，雪松听说这个课能美颜，加上夏满半哄半骗也过来了。

“不是吧！就两个呀？”姜暮雪拉过夏满一旁问道，夏满说“有两个就已经很不错了，好好表现，我要去补个觉，加油哦！”。

“喂，你不可以走，你也要一起上课”姜慕雪拉住了正要走的夏满，“不是吧，不要啊！”最后他还是被迫妥协了。

她先让他们拿三张长方形的毯子放在地上，然后说“这个健身课，贵在坚持，刚开始会有点累，但是越往后，效果越明显，相信来上课的都是爱美之人，定是愿意为了美丽付出时间的，给你们一个短期的目标，先坚持七天，可以吗？如果愿意，我们现在就开始上课了”。

“上这个健身课，效果真的如你所说的那般吗？”雪松质疑的问到。

“是的，我这个健身课可不是一般的课，它是独一无二的，练习一天让你睡眠改善，练习三天让你身轻如燕，练习七天让你神采飞扬荣光焕发，百利而无一害”。

“真有那么好？”霜艺跃跃一试。

“嗯，是的，但必须按我的要求来做，还有不可以半途而废”。

夏满哈欠连连的说“拜托快点吧！我还想早点回去睡觉呢”。

“那，我们开始吧，先做一些简单的放松动作，热身过后再做下一组”姜暮雪先教他们热身动作，热身过后才开始教基本的瑜伽练习动作。

一节课下来，姜暮雪发现，这几个男人除了会舞蹈的霜艺柔韧性还不错外，其他两个大男人几乎每做一组动作都特别僵硬，还不时发出像被人虐待一般的狼嚎鬼叫声，短短一节课，她需要不停的给他们打鸡血，才好不容易鼓励他们坚持下来的。

“诶，你们别忘了明天要准时过来哦，我等你们”看着他们相互搀扶离开的身影她又嘱咐了一遍，生怕他们反悔不来了。

锻炼完全身都酸软，姜暮雪真想泡个热乎乎的澡，她想到了那片玫瑰园中的温泉，如此天然资源怎么就被他一个人独占了，真是让人不爽呢！她今天就非去不可了，为了温泉死而无憾。

惊蛰玫瑰花园内的温泉是活水的，所以不用担心弄脏或留下痕迹，这个时间去正好没