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远一点看，不然一会油溅出来烫到你。关小火，降低伤害率，下锅，现在可以打理青椒了。”

青风完全被专注的阿月吸引了，呆呆地看着阿月一只手在锅里加料炒肉一只手在水槽里洗青椒。

“男神你看比如现在我速度跟不上了，可以把火关小再切青椒。”

程月光速切好青椒下锅，然后开始切南瓜。

“再焖一个南瓜。”去皮祛子之后，还没开始洗程月又架好第二口锅，顺便再翻了翻青椒。

“一定要在一样准备中就着手下一样，这样比较节约时间，现在就在等焖南瓜的油了，现在可以准备南瓜了。”

“南瓜切成小丁之后刚好可以下锅，翻炒几下加少许水煮一会，男神，你看现在青椒就熟了，可以起锅了，时间上刚好，一秒钟都不耽搁。”

程月把回锅肉装盘，“比如现在，千万不要只端着这一盘就上桌，毕竟我另一只手是空的，可以带上碗筷过去。”

青风空着手看着双手不空的阿月去了又回，“现在南瓜可以翻一下了，不然要糊了。现在可以端汤上桌了。”

阿月去了又回，“现在没事可干是不是就直接等饭菜煮好了？”青风问。

“当然不是，现在可以做的有很多，餐后洗碗的任务现在可以完成一部分，比如洗案板和锅，可以节约很多时间的。”

程月现在又是两手不空，一边洗锅，一边炒菜，等到案板洗好放好，南瓜这差不多熟了。

“现在南瓜起锅装盘上桌，午餐就准备好了。”

程月端着南瓜，青风端着电饭煲，饭菜餐具都准备好，可以开饭了。

“爸妈，快出来吃饭了，一会我和青风还要去外婆家。”

终于得空的程月摸出手机看了下时间，“很好，一秒都不浪费，38分钟两菜一汤，虽然味道一般。”

餐桌上，青风吃得正欢而且完全没觉得饭菜有人什么不好吃的地方，但是岳父大人又开始发难了，“月月啊，跟你说了多少次了，这个米的水又加多了，”程爸爸拎着沾满饭的饭勺，“月月你看，你煮的饭每次都这样，全粘在饭勺上，水放多了。”