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，看情况选择就好。

严格的防晒，等于美白、抗衰老、防斑、防豆、嫩肤……

秦简在某个年代，就花了十年的时间……

叹气。

那个时候她才刚刚学艺就被师傅丢到了一个凡间，对的，那里也是一个没有灵气的世界。

然后小小年纪的她在各种知识的洗脑下，疯狂的迷恋那些抗衰老的东西，不客气的说，她的那些保健小药丸比药店里的品种还多还齐全。

葡萄籽胶囊，美白抗衰老。

番茄红素胶囊，防紫外线抗衰老。

胶原蛋白，补充修复皮肤。

还有什么月见草、什么螺旋藻、什么灵芝孢子粉、什么松花粉、什么维生素、什么钙镁、什么什么素……

秦简每天吃一大堆各种有助于美丽的保健品，她那时候的闺蜜则是疯狂迷恋护肤品，天天防晒。两个人都是坚持不懈，她们各自坚信着自己的方法，谁都说服不了谁。

十年之后，秦简明显的变化了很多，因为不防晒就连手臂上都长了很多斑点，更不用说脸了，至于她那个闺蜜，还是十年前的样子，变黑了？变老了？松弛了？那都是不存在的。

那时候都是水嫩嫩的，挺年轻的年纪，十年后，就不一样了。

秦简因为没有防晒，后来各种皱纹各种斑点各种问题都出来了，她闺蜜年纪比她大，却没有这些问题，一起走出去，人都以为秦简才是更大的一个。

十年经验，原来想要的，按最简单的做就好。

防晒、保湿，少折腾。

就够了。

另外一种衰老是体态上的问题。

弯腰驼背。

猥琐颈。

高低肩。

骨盆前倾。

眼神游离不自信。

面容疲惫。

在这一方面，要做的自然就是努力接受自己，有些人会注意到自己的小缺陷，但是别人看人注意的是整体，一个人整体好看了，留给人的印象也是好的，甚至都不会去注意到那些正主很在意的小缺陷。

人的记忆不是照相机，不会很细节的记住别人的每一个地方，通常只会记住最突出的那一方面。

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