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高，也不能吃。

刚开始姜琬也没觉着怎么样，她虽然热爱美食，但也不是一个很挑剔的人，条件不允许的时候只要能填饱肚子的东西她都是可以吃的。

而且鸡蛋牛肉也是她爱吃的食物之一，天天吃也不会有什么问题。

可真正按照食谱吃了两天下来，她就知道错了，白水煮蛋只能吃没滋没味的蛋白，香喷喷的蛋黄她连见都见不着，牛肉是白水煮的，只加一点盐，吃起来跟啃干树皮没什么两样，而且还是带着牛骚味的那种干树皮。

于是吃饭对姜琬来说就成了一种酷刑，她如今最听不得的，就是别人在她面前谈论什么食物好吃，要是有人敢当着她的面吃什么好吃的，那简直就是深仇大恨了。

从后视镜里看见她们的样子，杜剑锋了然地笑了笑：“别不开心了，至少还有我陪着你呢！”

据杜剑锋说，他维持这样的食谱已经好几年了，因为他走的一直是打星的戏路，为了保持身上的肌肉，这些年来也是过得苦不堪言，一直都要维持高强度的训练和严苛的饮食，只有两部戏之间的间隙，休息的时候可以稍微放纵一下，偶尔吃点好吃的打打牙祭。

现在为了这部戏，他也已经维持这种高蛋白饮食半个多月了，所以他特别能理解姜琬现在的心情，并对她只需要坚持几个月表示羡慕。

听完杜剑锋的话，姜琬果然觉得好受多了。

在非洲大草原的炎炎烈日之下拍了几天戏之后，楚新就放弃为了让姜琬继续保持肌肤的白皙娇嫩而努力了，杜剑锋拍起戏来就是一个疯子，一个飚摩托车的镜头，在楚新看来，第一次拍的时候姜琬的表现就已经很好了，他也不说不好再哪里，就是说还可以拍得更好。

于是一次又一次地重复，足足拍了十几条，才算过了。

那可是太阳当空照的正午时分啊，太阳火辣辣的，楚新站在遮阳棚底下都能感觉到一阵阵的热浪涌过来，周围的空气都热到扭曲变形了。

姜琬硬是咬着牙一声不吭地一遍又一遍地拍下来了，期间还摔了几次，虽然重要的部位都做好了安全防护，但手脚还是青紫了好几块，皮肤上细小的擦伤无数。

连楚新都忍不住感叹，这小姑娘，怎么就这么