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敖已经站起身走到他身边，随手又指了一个清瘦的少年。

陆睿朗看了眼首领敖背后的伤：“你受伤了，换一个吧。”

“小伤，没关系。”敖毫不在意地捡起地上的石矛。

陆睿朗见他行动自如，面无异色，也就不再坚持，带着两人往不远处的丛林走。

一路上看到好几种可食用的野菜，这些野菜大多数也是用途广泛的草药。比如随处可见的荠菜，叶嫩根肥，味道鲜甜，气味清香。含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C以及人体所需的各种氨基酸和矿物质。

荠菜又是一种“地道药材”，味辛甘、性凉平，具有和脾、利水、止血、明目等功效，可以治疗高血压、冠心病、痢疾、肾炎等症。荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血和凝血的时间。

丛林边还长了许多的婆婆丁和马齿苋。婆婆丁能清热解毒，消肿利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。

师门的后山上长了许多的婆婆丁，黄色的花朵开满整个山坡。陆睿朗喜欢用婆婆丁、薄荷叶、绿茶和甘草泡制一杯婆婆丁绿茶，对喉咙肿痛特别有效。

而马齿苋因为含有较多的酸类物质，所以口感微酸，但只要焯过水便能祛除酸味。马齿苋能清热解毒，凉血止血，还能降低血糖浓度，保持血糖恒定，对糖尿病有一定作用。

之前有个师弟患有一型糖尿病，马齿苋炒鸡蛋、马齿苋饺子、马齿苋包子、马齿苋放汤、蒜泥凉拌马齿苋、清炒马齿苋……每天轮着吃。

不过在原身的记忆里，这片大陆上的远古人类不吃野菜，认为野菜有毒。男人出去打猎时，女人会结伴在部落附近采集野果，却从不采野菜。

陆睿朗一边找，一边将可以食用的野菜和蘑菇指给身边的两人看，还大致讲了一下如何晒干野菜和蘑菇，储存起来留到食物匮乏的冬季食用。

名叫厉的清瘦少年对陆睿朗讲的内容特别感兴趣，认真地聆听，仔细地观察，之后更会小心翼翼地采集一个样本收起来。

进入丛林不久，陆睿朗就找到了开着紫色小花的夏枯草。夏枯草又名自愈草，是一种蔓生植物，表面布满绒毛，叶子为椭圆形。夏枯草的汁液可以用来止血，根部煎水服下可以治疗内