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我原来这些全是肌肉的！”靳程鲤捋起袖子秀出自己胳膊上软糯的肉肉。

贺昉捏了捏，点头表示：“以前硬硬，现在手感好多了。”

靳程鲤见无论如何都说不过他，心里暗自下了决心，他要自己减肥，“我不管，你看着我减就好了，不要说话。”

贺昉知道他意思，只好妥协，“好吧，我给你安排一个营养师？”

靳程鲤表示不需要，但贺昉同样在心里暗自下了决心，既然靳程鲤不要营养师，那他自己可以去学，自己就是他的营养师，这样岂不是更好？

靳程鲤是一个言出必行的人。

于是轰轰烈烈的减肥运动就在他们才回国的第二天开始了。

清晨一大早，早就把晨跑锻炼不知道抛到什么地方去了的靳程鲤又开始了晨跑，贺昉本来想陪跑，但是亏在腰不行，只好在家里说是做好早饭等靳程鲤回来。

靳程鲤少少地吃了点东西，出去跑步了。

现在才发现这个小区还是很大的，而且隐蔽性很好，几乎看不见每家窗户里是什么样，都被茂密的树木挡住了，即便现在是冬天，常青的树木除了颜色变深了，叶子却没有掉几片。

小区绿化做得很好，像是在公园一般，靳程鲤边跑边欣赏，跑着跑着脚步就慢了下来，靳程鲤呼呼喘着气，准备去前面坐一会儿。

走到那儿，才发现是一大片银杏林，现已是冬天，树上的银杏叶早已落光了，地上的银杏叶也开始变色了，并不好看，有种冬天特有的萧瑟感，但是靳程鲤能够想象十月秋光时，这里有多漂亮。

只是不知道明年十月自己还在不在这里了。

靳程鲤眯着眼，坐了一会儿，起身离开，又慢慢跑回去。

贺昉首先打电话去问了一个营养师，又下楼去小区的超市买了一堆东西，然后按照他所说的方法，开始熬粥，这么一番折腾下来，贺昉觉得自己的腰更疼了。

所幸，靳程鲤晨跑回来时，贺昉刚刚把还冒着热气儿的粥端上桌。

“你先去洗澡，粥要等它凉凉，出来就差不多。”靳程鲤冒着一身寒气的进屋，贺昉走过去帮他把外套脱下来，“衣服给你准备好了。”

靳程鲤点点头，说了声“谢谢”，就进浴室了，贺