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    三十分钟就得躺下，现在让你在待在室内，只是强度翻倍，你就受不住了？”

纪常在旁边看着沈忠国这一板一眼的严肃训斥，心里有些发笑，没想到平常在外面对周时升言听计从的沈叔叔，这一到军营里头，就变得这么严厉，说起话来半点情面都不给。

这话一出，周时升的脸色当即黑了几分，他忍了又忍，终于哼笑道“看不起老子？翻倍算个屁，做就做！”

说完，周时升随便找出一个人，走到一边拉开架势，就开始训练起这几天学到的一些技巧，这个时间点还显得有些空旷的场馆里，顿时响起了他一阵阵的呼喝声。

纪常一开始还能面不改色的看着周时升挥洒汗水，然而随着时间的推移，他的脸色却越来越难看，到了后来，甚至有些庆幸，还好他当时没答应沈长川来这里，不然的话......啧啧。

“腰背挺直，别曲着！”沈忠国上前拍了一下周时升后背，喝道。

“呼——”周时升瞥了他一眼，深深吸了口气，然后抹去脸上的热汗，重新调整好了姿势，继续往前攻去。

第50章对决

周时升这训练一训就是两个小时，期间纪常没怎么走开过，一直待在旁边看着他遭受“非人待遇”

沈忠国就站在周时升身边，每当他的动作不标准或是出现一些问题的时候，沈忠国都会毫不留情的出声指责，然后帮他摆正姿势，那副严厉的样子是纪常从没见识过的，看上去实在有些可怕，

这种威势让人连顶嘴的想法都不敢有。

不过虽然训练强度很高，但周时升不知道是不是因为这几天逐渐适应的缘故，最后竟然撑过去了，嗯......虽然样子很惨烈。

“妈的......”周时升躺在地板上，大口大口的喘着粗气，感受着喉咙里火辣辣的痛感，忍不住骂了一声，这些大兵哥下手也不知道轻些，又不是在战场上，一点儿不懂得审时度势，沈忠国说什么他们就做什么，可把他折腾坏了。

“这就不行了？”沈忠国拿着一瓶水放到周时升手边，然后居高临下的看着他，声音稍微放缓了些。

周时升瞥了他一眼，然后坐起身，打开瓶盖灌了一大口水，冷哼道“你来试试？