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    ，一张白嫩的小脸憋得更红了。

盛夏一边笑一边又帮他顺了会儿气：“哈哈哈哈，你别紧张，我又没说你什么，我是真的觉得你胆子挺大的，这么粗的杆子你就敢直接跳。”

秦浩铭心说：其实第一次没敢……

盛夏接着说：“其实，你不用这么急直接用背越式跳杆的，过段日子老师会教集体教一下姿势的，他那次让我给你们蹦就是拴了根胡萝卜，想让你们认真点练习。那你们当小毛驴呢~我入学那年他就这招。”

“……”

“秦浩铭是吧？我知道你，你进度确实比别人快一点，用跨越式提高的不太多了……不是我说，你胆子是真挺大的，哪有一上来就挂着杆练得？不学姿势就这么生扭，也就是你运气好，不然容易伤到腰的……小小年纪腰不好可不行哈哈哈哈哈……”盛夏一边说着，一边坐在了秦浩铭的旁边，很不见外的掀起秦浩铭的上衣查看了下他有没有受伤。

秦浩铭脑子几乎宕机，反应迟钝，后知后觉的反应着盛夏的话：啊盛夏学长知道我！他认识我！他知道我叫秦浩铭！还知道我的进度！！

被掀了衣服都完全没有发觉，直到盛夏在他眼前打个响指：“回神回神~想什么呢？”

秦浩铭有点呆呆的看着他，盛夏笑了，露出浅浅的梨涡：“问你话呢，感觉怎么样？我看着好像没受伤，还疼吗？”

秦浩铭摇摇头反问道：“可是，不挂着杆，怎么知道自己跳过来没啊？”

盛夏在他脑门轻弹了一下：“都跟你说啦，别那么着急，没学会跑就想要飞，运动不是那么急功近利的事儿……你要想练啊，得从‘旱地拔葱’练起。”

秦浩铭一脸的问号。

盛夏从垫子跳下来，把横杆拿下来放到一边说：“背越式跳高呢，光靠爆发力是不行的，还需要又足够的力量，和全身肌肉的共同作业，包括助跑的步数，起跳的位置，起跳后的身体控制，在空中重心的移动都有很多讲究的，没有看上去那么简单的。”

他回身低头捏了捏秦浩铭的脚踝，点点头：“你身材优势还行，踝关节灵活小腿也长，挺适合跳高的……嗯，你要真这么急，我可以先教你一些基础训练，但我肯定没有老师专业，怎么样？”