强势攻防_分卷阅读28 首页

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   分卷阅读28 (第2/3页)

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聂川本来以为像是里斯这样的天之骄子应该很没有耐性,当他看向前方时,会毫不犹豫地甩掉所有跟不上他的人。

但是聂川错了,里斯似乎很擅长等待。

直到聂川的双腿已经放松下来,他故意装作自己还是很酸疼的样子皱着眉头,但是里斯却揣着运动裤的口袋,凉凉地看着他。

“我的时间可以被占用,但绝不能被浪费。”

听到这句话,聂川只能苦着脸站起身来,继续跟着里斯做蛙跳练习。

当聂川跟着里斯绕着篮球场跳完一整周的时候,里斯只是悠闲地踢了踢腿放松,而聂川却直接坐倒在了地上。

等到聂川觉得自己的腿总算回过来了,里斯又带着他做了将近半个小时快速连续摸高。

里斯的起跳富有弹性,力量的释放让人产生由衷的爽快感。

聂川模仿着他的样子起跳,和着里斯击掌的节拍。

里斯的高度能够轻松地灌篮,而聂川却要奋力触上篮筐。

按照里斯的规定,聂川以十秒为一个单位,必须在这段时间内尽可能快速有效地向上跳起。

最初的十几分钟,聂川做得很认真,但到了后面,聂川发现里斯击掌的节奏越来越快,自己根本无法跟上,索性放慢了速度消耗时间。

他机械性地跳起,不知道从什么时候开始,里斯停止了击掌。

聂川喘着气,转过身来,而里斯则揣着口袋冷冷地看着他,背脊瞬间泛起一股凉意。

“怎……怎么了?”

“你这到这个练习,如果每一下不全力以赴的话,就没有意义吗?”

“……好吧,我知道。”聂川真的很累,而且这样的练习很枯燥,哪怕放点音乐或者看着电影电视剧做都好,至少能转移他的注意力,只是此刻,他连畏惧里斯的力气都没有了,“但是我很累了。也许在你看来,我做得很糟糕……但是这个程度已经是我全力以赴所能达到的高度了……”

“好吧,让肌肉放松之后,我们要进行下一轮练习。”

什么……还有下一轮?

聂川惊诧地看着里斯,事实上现在他连站起来走路都不愿意了。

如果不是因为答应见什么鬼高登教练,今天他应该在家里睡着懒觉吃着小笼包叼着巧克力棒打游戏!醉生
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