王道之宠_分卷阅读26 首页

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   分卷阅读26 (第2/3页)

你跑两圈,让你的身体先熟悉起来。”

九黎尧对晓乐害羞的举动也算见多了,所以只是微微笑了笑,两人很快进入了正题。

“嗯。”

晓乐乖乖的点点头,下一刻,学校的塑胶跑道上就多了两个人的身影。

让晓乐跑在内侧,九黎尧跑在外侧,既是陪着跑步,也是在观察晓乐有哪里不足可以改进。

晓乐本就不擅长任何体育运动,现在被九黎尧一刻不停的看着更是连摆臂都不知道怎么摆了,几次差点摆成同手同脚。

“晓乐,放轻松,慢慢跑就可以了。”

虽然不太清楚晓乐是什么原因,但九黎尧还是看得出晓乐有些紧张,所以在旁出声安慰着。

晓乐一听马上想点头,但是他却忘记了自己还在跑步中,不知道是哪里没有协调好,下一刻晓乐只觉得自己左脚绊了右脚,马上,他就失去了平衡。

“晓乐!”

还真是第一次见到慢跑时也能把自己绊倒的人,但九黎尧还是十分及时的一手拉住了晓乐。

“啊!”

以为自己要摔倒了,晓乐本能的叫了一声,但是没想到却没有任何疼痛的感觉。

“小……小尧哥哥……”

看着及时拉住自己的九黎尧,晓乐第一时间简直想找个地洞钻下去。

呜,他又在小尧哥哥面前丢脸了啦!

“晓乐还好吗,没事吧,要不要休息?”

相对于晓乐的窘迫,九黎尧显然并不在意,只是上上下下的打量了晓乐一番,应该是在检查晓乐身上有没有受伤。

“没……没事……”

晓乐连忙摇头,但九黎尧这一时半会也不敢让晓乐继续跑了。

“还是先休息一下吧,我带你做一些其他运动。”

九黎尧已经确定晓乐平时确实很缺乏锻炼,身体可能没办法一下这么快就适应,倒是还应该从最基础的做起。

晓乐对于九黎尧的话怎么可能反对,两人很快就又回到了刚才做热身运动的地方。

“晓乐,跑步是需要身体多方面协调的运动,并不是你使劲跑就可以的,做的不好也许反而会让你自己受伤,所以我要求的只是希望你能完成任务就好。”

好像老师教导着学生,明明是相差无几
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