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    的东西，哎！！！还有海带。。。。。。。

他妈了巴的，还他妈的说丰盛，丰盛什麽丰盛。妈的。不就是泡菜多了点儿吗，又没给爷爷上烤肉，又没有爷喜欢吃的煎打糕，不过看在红艳的撩人的透透的明太鱼的面子上，爷不多骂你，不过就是这明太鱼，也就一人才两小条，你们他妈的拿我们当日本人养活呢？？？我们都是要干体力活的人，这他妈的也太扣了。

我现在特别想吃我自己做的烤猪排饭。做那个饭的时候，先要把猪排用黑胡椒粉和盐腌渍好，然後再用棒槌使劲使劲的疯狂的砸。

我非常喜欢弄一个他们洗衣服的棒槌，没事就自己砸猪排和牛排吃。这样的大力的砸不但可以吃到松软的猪排牛排还可以顺便锻炼手臂的爆发力。

有时候李小宇看着好玩都想亲自上阵的狂砸，砸出来的东西吗。。。一般都做肉丸子汆汤了。。。哦吼吼吼吼吼，我面部抽筋的笑，一片厚厚的牛肉在他走後变成了一堆一部分黏在菜墩子上的牛肉馅。哦吼吼吼。

也好，也好。对着肉排发泄总比对着我发泄的强。

肉排腌渍几小时後就是蘸上低筋面粉、鸡蛋液和面包糠，放在微微冒青烟的煎锅上小心的煎，有时候我用大大的石锅来煎。

石锅的质地非常硬,对热的传递也非常的快,石锅用的时候所有的被煎的东西一般都不粘锅,这样烹饪出来的食品美观且美味.并富含有对人体有益的多种微量元素。

而且石锅煎东西非常适合的另一点是因为它的温度在断火後也能保持的稳定，很长久，所以，在这样好的煎锅上煎出来猪排有一种说不出来的鲜美和汁液饱满，入口即化。

猪排放在石锅上以後，慢慢的煎到猪排外表里外均匀，金黄酥脆、香气扑鼻的时候的就可以出锅了。然後喜欢吃的话，上面还可以淋上波浪形的番茄沙司。

这样料理过的的猪排4块放在大大的盘子里，旁边扣上一大碗蛋炒饭或者咖喱炒饭又或者就是一碗白米饭，再撒上几粒黑芝麻。

放上几块醋精腌制的洋葱或者酸黄瓜的配菜，上面拌上乳白乳白的美味色拉酱。

如果觉得不过瘾再摆上一个煎的恰到好处的溏心煎蛋。

啊~~~~真他妈的美味啊！！！
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