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得逞。严严，你是我的，只要躺在我怀里接受宠爱就好了，其他什么也别想。”

“那就努力超过我。”方严挑眉，抬手把速度调到每小时二十公里，气定神闲地跑起来，还挑衅地看他的爱人：“我的克劳德，我是个男人，是男人就不想屈居人下。我不能骗你，我想把你弄到床上不是一天两天了，想好好疼爱你，或者折磨得不成人形，一定很刺激。”

方严的表情很认真，小狮子忽然笑不出来了，觉得jj一阵绞痛，怕是保不住了……

☆、第36章征服

“谁要输给你，你只要乖乖被我宠爱就好了！”小狮子调整呼吸，准备用耐力和持久力战胜方严，可他低估了那个娇小的亚洲人身体里无穷无尽的力量。四十分钟后，当克劳德汗如雨下，累得不行时，他的伴侣却气定神闲地笑。看到一这幕，他终于爆发了：“该死的，你打药了吧！”

“怎么可能，我不会使用对身体有害的违禁物品。”时间到，从跑步机上下来，方严立刻用瑜伽的拉伸动作舒展身体。

大量运动后如果不好好放松，身体会练得不均匀，他不希望变得太强壮，因为发达的肌肉会影响速度和敏捷性。调整呼吸，舒展四肢，把每一条经络都伸展到极限，做这些时，克劳德跟烂泥一样瘫在地板上，汗水源源不断往外淌。在健身房里运动四十分钟对他来说是小儿科，不该无力到站不起来才对，之所以会这么累，完全是因为难熬的高温！

炙热，缺水，血液浓稠度提高会带来强烈的不适。他必须学会忍耐，并且克服这些困难，但一开始很难，不光是他，就算是专业运动员也不一定能适应。

方严把湿毛巾搭在他的额头，笑着说：“宝贝，你输了。”

“严严，我的好严严，屁股会很痛的。”想起赌约，克劳德漂亮的身体本能地抖了几下，开始耍赖：“要不先欠着，等我痔疮好了再说，你也不想捅进去的时候弄得我大出血吧。”

“别老拿痔疮当借口，我已经不信你的小把戏了，再说事前会仔细润滑，