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作者有话要说：无氧训练：类似于短距离冲刺类的超负荷训练。

有氧训练：长距离持续的中等负荷训练，主要是为了训练水感和耐力。

比赛（一）

第52章

广东是个好地方，刘阳上辈子在这个沿海省住了5年，虽然有些不太美好的回忆，但是依然不妨碍他对这里的喜欢。

一到广东东莞的比赛地点，罗新华带队吃了顿简单的午饭，就去办理参赛手续了，剩余的教练员带着队员去了为参赛队伍准备的招待所。

两个人一间房，刘阳和叶书文住在一起，一路上去看到了不少别的地区参赛的运动员，精神抖擞，偶尔打闹的能感受到青春的热血气息，反观自己这边，一路被折腾的萎靡不振，霜打了的烂菜叶子，感觉上还没比就输了一大截的气势。

估摸着大家都是一样的想法，瞬间腰板一抬，双目挤出精光，不能输了阵，一路仰头挺胸的上了5楼。

叶书文毕竟是个孩子，兴头一直很足，刘阳和他住一个房间，这边在补眠，那边趴在窗户上看，还抱着独乐乐不如众乐乐的想法非得拉上刘阳一起看。

刘阳一转身把枕头捂在了脑袋上，直接用行动表达了自己内心的厌烦。

一觉下来，已经是几个小时以后，叶书文不知道什么时候上的床，此刻正四脚大敞的躺着，嘴角流着口水睡的香甜。

刘阳想了想，独自开门走了出去。

为了方便管理，大赛组织将招待所的每一层都进行了划分，5层楼的房间都分给了四川游泳队，走廊里静悄悄的，刘阳一路下了楼准备打电话给父母报个平安。

因为参赛人员多的原因，他们的居住的招待所只有4—5个队伍在住，出于竞争意识，见了面也不会相互打招呼，小一点的脸上都会带着好奇的倨傲神色。

站在外面的电话亭用电话卡打了次长途，那边母亲自然是嘘寒问暖了一番，顺便告诉他不用紧张，别到处乱走走丢了，刘阳乖巧的应了下来。

回去的时候正巧碰到罗新华集合教练员开会，房间的大门敞开，罗新华就坐在最靠近大门的地方，手里掐了跟烟瞅了他一眼。

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