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急忙鞠躬认错。

教练嘿嘿冷笑，“听说你们两个认错态度挺好啊！你那篇检讨书我可是读了。”

检讨书？凌波皱了皱眉，他的认错书还在口袋里，正准备交出来呢。转念一想，难道教练说的是他刊登在校报上的那篇文章吗？那怎么又成了认错书了呢？

“你光想可不行，可得拿出点行动来才行。”

“是，教练，我今后会好好训练，我后悔了，请您允许我归队吧。”凌波将错就错，急忙道歉，语气极尽诚恳。

洛宇航也在一边连声附和，极力道歉要求归队。

“归队的问题以后再说，你们暂时可以跟着训练，等你们达到要求了我才同意你们归队。”教练淡淡道。

“是，保证完成任务。我就算是死也绝不会退缩的。”洛宇航信誓旦旦。两个人实在没有想到事情竟然进行得这么顺利。

“你就算累死了，也成不了游泳队的鬼，你得完成我的训练计划才行！”

教练说完，其他队员都哈哈大笑了起来。余俊捧了捧水洒向两个人，“快点换泳衣，下来！”

“哎！”两个人都有些迫不及待了。

教练脸一寒冷冷道，“从今天开始你们两个暂且不要上学了，全力投入训练，今天晚上必须补完今天的常规训练，否则一切免谈。训练计划明天告诉你们，等你们完成了训练计划，我才正式宣布你们重入国家队。”

“是！”现在都八点多钟了，要完成一天的训练任务，那不得练到明天早晨啊，老头子果然没有这么好心。但是两个人想着能重新回归游泳队，心里都非常开心。洛宇航这就要去换泳衣。凌波说，“先跟我哥去报告一声，他还等着呢。”

两个人把情况跟凌云交代了一下，让他改天有时间再帮两人送些衣物来。凌云又交待了以几句，最后拿出两个保温盒交给两个人，“拿着，待会饿了吃。”

洛宇航抱着食盒，激动的道，“哥，您真是我的亲哥啊！”

“那是我亲哥，不要得了便宜还卖乖。”

队友结束了训练，陆陆续续回去休息了，游泳馆内只剩下凌波和洛宇航两个人。几个星期没有正常训练，两个人的身体就好像生锈了一般，异常生涩，体能也下降得厉害，