[ABO]AO法则_分卷阅读63 首页

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   分卷阅读63 (第1/3页)

    ,扬了扬,揣自己兜里。“戒烟吧,这玩意我给你拿走了。你的肺烂成那样过,还敢这么抽?”

宫墨随口说:“这玩意你有用吗?”见拿不回来,也就随他去了。

作者有话要说:  这篇文写的真烂,不想再写了把之前写过的丢上来。。

☆、77,78

77.

上官羽准备着迎接一位不速之客。虽然,他已经向宫凯再三表示了,他并不需要,也不希望这位客人到访。

可是宫凯那种笃定“我知道你们Omega需要什么”的坚决,让他不得不打起精神来提防这位客人随时出现。

宫凯说好的是宫墨的出现只为解决他的生理需要,此外不会给他增添任何困扰,但上官羽可不敢掉以轻心。

不用去Sorority,就可以享受宫墨的上门外送,而且是在自己的Alpha知情同意的前提下,这种待遇,未免也太人道了。

上官羽并非要享受这种人道,只不过现在没有宫凯做缓冲,如果像以前那样见到宫墨就忍不住辩论,然后撕破脸,可不是耽误了宫凯的好意。

宫凯已经出发去了远东,两日一夜那么短暂。这之后迎来的寂寞感觉也是这么明显。

已经相当习惯有这个人在身边,哪怕忙碌到白天无法见面,也有他的存在感陪伴。

但是现在……只有深深的担忧陪伴他。

门铃响了,不该来的人还是来了。

上官羽忧愁地拉开门,一大簇玫瑰堵住了他的视线。

按着宫凯的叮嘱,宫墨要做些友好的努力,来放松精神紧张,压力过大的上官羽的心情。

只不过他脸上的笑意就远不如玫瑰花束那么阳光。

进了屋内,宫墨掏出宫凯交代的事项本子,一条一条念出来。

“一,一周两到三次,每次三回以上,满足你的生理需求。”宫墨边说边瞄上官羽:“有意见吗?”

“……”

“没意见就算了。”打勾代表通过。

“二,每天半个小时至一个小时,陪伴你进行轻量的体育活动。如:散步,上下楼梯,等。”宫墨想了想。“这条就算了吧,不干又不会死。”

“三,关注每日摄入的膳食营养成分
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