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……下午开始码字后，沙雕空调突然又开始进入下雨模式……菜菜现在觉得自己十分需要一把顶在脑袋上的雨伞QAQ……

更新掉落完毕，菜菜要先滚去吃饭填个肚子，然后抓紧时间浪荡两个小时了……4号的更新照常在零点后掉落，很有可能还是3点或3点后【悲泣……】

给所有小天使一个么么哒，然后光速隐身溜走ing

PS：如果更新会迟到，菜菜一般会在文案上更新说明，大家如果没在正常时间或者菜菜答应的时间蹲到更新，可以看一下文案嗷！【抱头滚走】

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☆、魔鬼赛程（中）

百米预赛结束后,紧接着赛事就是110米栏决赛。

苏哲从场上退下来时,110米栏决赛已经开始检录,苏哲甚至只来得及从他爹手中接过一瓶补充体能的运动饮料,简单地喝了几口后就迅速赶往参赛选手准备区。

周天爵、叶俊等人早已在准备区中进行各自的准备工作,看到匆匆赶来的苏哲，叶俊的眉头拧得有些紧，他从自己随身的参赛包里掏出一条干爽的毛巾递到了苏哲的手中，让他赶紧擦干净身上残留的雨水。

大量的雨水在身体的表面停留，会让身体的热量流逝得更快,这对选手保护自身体能十分不利。

“阿哲……”叶俊看着苏哲略有些疲惫的面孔,犹豫了下才开口道：“你预赛的成绩已经跑进世锦赛的参赛标准,给我们增加了一个110米栏的参赛席位,晚些你还有百米决赛……你可以考虑一这次的决赛要不要稍微放一放……”

听到叶俊的建议,苏哲略微有些惊讶,叶俊的虽然是个老好人性格，但是他看过叶俊的一些资料，知道他对于110米栏的热爱是十分认真的,在比赛上更是有着坚韧不拔的执着。

这样看中比赛的叶俊却对他提出这样的建议,可见叶俊已经看出了他状态不佳体能流失严重，是真心在替他考量。

苏哲感激地向叶俊道了谢，但还是摇了摇头：“这场比赛,我必须好好地跑。”

一旁的周天爵倒是反常地没有多说什么，从他略显严肃的面孔和紧绷的气场上，可以看出他对今晚的这场决赛同样势在必得。

不论是周天爵还