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/br>程越无所谓道：“不喜欢我也没办法,反正还有你一起被嫌弃。”

安元意说不过程越,气呼呼地走了。

第二天天刚亮，程越就起床，到了院子里开始练基本功，先练完声，然后开始练形体，刚好这个时候，安元意也从外边练声回来了，瞧见程越正用手机放着广播练太极，赶紧就过去把程越的广播给关掉。

程越不满道：“你给我关了干什么？”

安元意凑近小声说：“荣老师起得晚，别吵到他，我每天练声都是去院子外边儿的。小心一点儿，荣老师已经很不喜欢我们了。”

程越说：“可你这也太小心了，荣老师的房间距离这里远着呢，根本听不到啊。”

“你不懂，我真的怕他，荣老师PTSD。”安元意摆摆手，又岔开话题，说，“不过你这是在干什么？干嘛还放广播练太极啊，跟老大爷似的。”

程越把他给推远，继续练着和他说：“基本功啊，形体练好才能做一个赏心悦目的演员。”

安元意抱臂说：“你也太奇怪了，我看其他演员都是练舞蹈作为基本功呢。”

程越继续练，然后说：“各有不同。太极讲究虚实变化，动中有静，可以练习肌肉控制的松紧程度，练好了行走坐卧都会很好看。公园里练太极的爷爷奶奶们你看过没？仔细观察就会发现他们行走带风，又飒又劲，非常漂亮。”

不说还不觉得，这样一说，安元意倒是想起来了，难怪他一直觉得程越动起来非常灵，气质一级棒。

安元意动心了，忙说：“那我也练！你教我！”

程越停下来，认真地看着安元意，说：“只练太极也不行，演员为了灵活地掌握所有器官、肌肉、筋腱，还得练一些高速度强攻击的武术项目，比如泰拳、散打、自由搏击。我之前给你说的要学人体解剖学，也是一样的道理，一个演员，必须能百分百地掌控自己的身体。”

安元意满脸怀疑：“阿越啊，虽然我很崇拜你，但是吧，你吹牛也要讲基本法。”

程越认真道：“真的，这些基本功一旦懈怠，马上就会退步。我没有工作的时候，每天至少练形体两小时，除了刚给你说的那些，还得练古典舞、韵律操、器械武术，还有……”

“停！”安元意听不下去了，说，“先练