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问他们累吗？

十秒入睡很简单。

问他们疼吗？

拉伤撕裂常相伴。

问他们还要继续吗？

盛星河重新站回起跳点。

只要还有一点可能，就不想给青春留下遗憾。

为了让肌肉形成新的记忆，不管刮风下雨下冰雹，他每天坚持训练，就像谈恋爱似的，跟新的起跳腿慢慢磨合。

从早到晚反复练，凌晨还能听见训练馆内横杆落地的声音。

边瀚林的评价是四个字：走火入魔。

盛星河确实有些走火入魔，他已经很久没有尝过这种快感了，短短地两个月时间，他看着自己从2米20的高度，一点一点地往上爬，爬到了2米25的高度。

每天练完，畅快淋漓，甚至连做梦都在训练场上奔跑起跳。

贺琦年陪他一起看比赛，查文献，搜各种跳高方面的资料，同时研究国外对手的起跳方式。

虽说跳高有一套相对标准化的助跑起跳模式，但针对不同的运动员，训练时的侧重点是不同的。

有些运动员身体轻盈，有些则魁梧健硕，有些跟腱细长，有些特容易掌握跃起时的平衡感，每个人的优缺点不同，训练的模式不同，所以并不是所有跳高选手的起跳姿势都是一模一样的。

总之各有千秋，各自发挥。

在换腿训练之后，盛星河的起跳姿势也略有调整，原本是最后一步爆发起跳，现在在最后第二步时就试着将身体重心往上送。

林建洲虽然嘴上不满，但当盛星河真正遇到难题时，他也跟着操心，甚至联络到了自己在乌克兰的同学，咨询技术上难以攻克的问题。

他的同学现役于乌克兰田径队，那边有运动员是采用顺时针起跑，右腿起跳的方式来跳高的，并且成绩斐然。

盛星河期间还飞过一次乌克兰，在那人生地不熟的地方一呆就是好几个月，就为了学习技巧。

冬至过完，一年接近尾声，盛星河赶着回国，贺琦年定了五点多的闹钟，一大清早赶地铁去机场接机。两根电线杆在人来人往的机场大厅拥抱，备受瞩目。

“你怎么剪头发了？”贺琦年抬手摸了摸盛星河的后脑勺，有点扎手，就连