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    了这幅光景，陆铭几乎把头埋在碗里一言不发地扒饭，邢楷右手一直往他碗里夹菜，左手还在翻着最新的营养食谱，谋划着下一顿下下一顿的菜单。

陆铭吃的速度赶不上他夹菜的速度，嘴里饭没嚼完鼓鼓囊囊地说，“其实吧……这个肉，他是要慢慢长回来的，你不能按养猪的方法来养我。”

“嗯，”邢楷头也不抬一下，又夹了一个鸡腿放在他碗里，然后打开手机开始搜索“生猪养殖办法”。

刚好瞥到他手机界面的陆铭：“……”

陆铭不死心，继续诱劝，“其实吧，我们完全可以循序渐进……”

“嗯，”邢楷没灵魂地应了一声，眼神在看到这段“……当然，如果想缩短生猪饲养周期，尽快长肉以便出售，可以选择增加喂食频率，比如一天五顿，夜里也可以适当增加投喂，不要放生猪出来走动，大量的饭后睡眠时间有利于脂肪的堆积……”时，他的眼睛突然眯了一下，觉得这话说得非常有道理。

陆铭弱弱地说了句，“我才刚睡醒……”然后就放弃了劝说，认命地跟桌上的饭菜作斗争。

这顿饭不出意外地把他肚子撑到爆，饭后他惴惴不安地在客厅里转悠，期间偷瞄了在厨房洗完的邢楷好几次，生怕他再把自己关屋里睡一觉以便‘堆积脂肪’，于是在邢楷忙完的时候走过去楚楚可怜的眼神看着他，“适量的饭后运动有助于吃更多，我想出去玩……”

“我说不让你去了吗？”

陆铭眼睛放光，“走走走，现在就走，我都闷死了。”

邢楷背了一个双肩包，里面被塞得满满当当的，他还一个劲地继续往里面装东西，不放过任何一个空隙，“你这是去出去玩还是去逃难啊，带这么多东西不重吗？这里面都装了什么？”

陆铭好奇地伸头准备拉开拉链看看，邢楷利索地把背包背在身上，没给他看的机会，“比起以前负重训练背的重量，这点算什么，”说着他去卧室拿了一个墨镜和鸭舌帽给陆铭戴上，“外面阳光有点烈，你很久没出去了，挡一下，免得眼睛不适应。”

收拾完毕之后两人就出发了，没有固定的目的地，就只是沿着周边的街道漫无目的地闲逛，陆铭活像一个脱缰的野马，走一步跳两步，任