退出体育圈后我成了厨神_分卷阅读80 首页

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   分卷阅读80 (第3/3页)

效地被执行下去。

想要建立威信,他就要先让胡力和张伟对他更进一步地信任。

目前的胡力、张伟虽然因为他之前的测试而产生了一些自信,但是这些自信还不太足够,他们也是愿意相信苏白的,但是这份信任也还并不深厚。

苏白现在要做的是,通过一些看似不可能的事情,让张伟和胡力对他的指令能够有更进一步的信服。

例如现在。

苏白在仔细地斟酌考虑之后,还是将对张伟与胡力两人的训练目标直接报了出来。

“什么?!一个训练周期之后,两人成绩同时达到47秒60?!”

张伟和胡力都被苏白的这个计划目标吓到了。

在今年初,他们俩确实都希望,在本年度内,连个人可以冲击47秒60的国家健将级别成绩,但是这也只是’本年度内’和’计划冲击’。

有句话说得好,计划赶不上变化,谁又能保证他们想要冲击,成绩就能稳稳地在今年达到47秒60呢?

可是苏白就这么说了,不仅这么说了,而且他还将计划的时间拉到了一个训练周期之内。

他们已经草草看过手里的训练计划了,这是一个以月度为完整周期的训练计划,虽然训练内容跟他们以往的训练内容有所不同。

这份计划中加入了较多的专项跑训练,以往张伟他们的训练计划中,其实会有1-2天的时间,是专门进行力量耐力等身体素质训练的,而在苏白的计划中,一周6天的训练时间,全都有专项跑的训练内容,除此之外,还有一些别的细节上的不同。

包括张伟和胡力两人,他们各自的训练计划,虽然相似,但是也有所区别。

虽然如此,胡力和张伟两人也仍旧不敢相信,就凭借着这样的一份训练计划,就能够让他们在短短一个月的周期内,达到47秒60的成绩。

可是,苏白的神情,看起来又是那样的笃定。

难道……其实他们俩在400米项目上确实有不错的天赋,只不过过去训练不当,所以潜力没能够发挥出来?

张伟和胡力俩人都有点懵,毕竟苏白的执教能力





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