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击掌俯卧撑，胸肌连抖都不带抖的。

领会不到训练精髓，怎么去练别人？又不是谁都像他那样博士生重读幼儿园。

萧明玥看着他弟赤膊上阵，一身精壮的肌肉闪着汗光，线条流畅紧绷，不知怎么想到他那负心薄幸的老冤家，神情就有点不自在。

炫耀什么？当谁没见过呀！

他没忍住说了一句风凉话：“你给他背上压几块石头，看他还敢不敢轻忽大意。”

真是旁观者清啊！夏云泽茅塞顿开，对萧明暄微微一笑，露出白森森的牙。

肌肉猛男是吧？自重训练干不翻你是吧？那就来个负重的。

石头沙袋一时不凑手，他的哑铃也没带来，夏云泽二话不说撩起裙摆，一屁股坐到萧明暄背上，冷笑道：“你不是厉害吗，再来啊！”

萧明暄没想到他突然来这么一下，俊脸微红，呼吸一窒，心跳如擂鼓，只觉得浑身有使不完的力气，身体绷得笔直，手掌按住地面，略一使力，轻轻松松地挺了起来。

倒是晃得夏云泽“哎呀”一声变坐为趴，两只手还不老实地从他身侧捞过来，覆上厚实的胸肌。

“再做几次，我看看这里发力了没有。”他的气息拂过萧明暄耳畔，温温软软还带着点奶香——刚才没少从他哥食盒里拿奶疙瘩。

背上趴着个宝贝儿，萧明暄不敢再甩开膀子猛练，而是在夏教练引导下刻意放缓了速度，直到确实感受到需要胸肌使力才能撑起来的程度，才终于明白小皇嫂反复让他体验发力肌群的苦心。

自己学会了才能去教别人，不然光是照猫画虎做几个动作，该练的地方不一定练到，还容易抻到相邻的筋骨导致受伤。

他又练了几次，扭过脸来逗他嫂子：“小皇嫂，要不要随我换个地方练？”

刚成为学员就想潜规则教练？我看你是皮在痒！夏云泽一巴掌拍在他肩上，挑眉问：“你是觉得还有余力？”

萧明暄脸皮奇厚，大言不惭：“小皇嫂身轻如燕，我要这样就累趴下了岂不是像我哥一样没用？”

听听！自夸还不忘踩他哥一脚，真是感天动地的塑料兄弟情。

萧明玥反唇相讥：“牛马也有一身蛮力