催眠同事(06-10) (第2/14页)
脸蛋,穿着花边的白色衣服,配上及膝的牛仔裙跟本来就白的腿看起来非常好看. 我:"嗨,走吧,想要吃什么?我建议稍微吃一点不要太刺激的就好." 依婷:"好阿,那你决定一下." 吃完了午餐后,我跟依婷去了小树屋的出租空间, 里面有几个沙发跟一个小桌子,看起来很舒适, 我:"依婷,东西放下吧,再做催眠前,我先了解一下,你最近有什么压力来源嘛?" 依婷:"没有,只是对催眠有兴趣而已." 我:"这样阿,那我们先做一些感受性测试吧." 我拿出了一个金属怀表, 我:"请你把惯用手伸出来." 依婷伸出了她的右手,我将怀錶放在她的手上. 依婷:"疑?不是你要拿着催眠我吗?" 我:"不是喔,要请你用大姆指跟食指捏着钟摆的线,然后闭上眼睛." 依婷拿着钟摆闭上了眼睛, 我:"慢慢的调整呼吸,深深的呼吸,很放鬆,很舒服,然后将钟摆举起来,感受右手上的怀表,你感觉到你可以控制它,它现在是你身体的一部份." 我:"现在可以睁开眼睛,看着钟錶,想像钟錶摆动." 依婷睁开眼睛,我的手放在钟錶底下左右摆动,帮助依婷想像钟錶的摆动,一开始我的手摆荡的角度很小,但依婷手上的钟錶开始跟着我的手摆动,依婷的眼睛也专注的看着钟錶. 我渐渐的将摆动的角度变大,也做圆周运动, 第一步看起来非常成功,我的手渐渐的降低摆动幅度,最后将钟錶停下来. 我:"怀錶给我吧,有什么特别的感觉吗?" 依婷:"不知道该怎么表达,心无旁骛的感觉." 看起来依婷对诱导式的催眠反应很好,再来试试权威式的吧. 我:"现在儘量将手臂向前伸直,掌心向内." 依婷将双手向前伸,掌心朝内,我将食指指在依婷双手手掌之间,诱导依婷将专注力看向掌间, 我:"现在让手肘儘量的靠近,然后握紧你的双手,好好看着你的双手, 想像双手被老虎钳紧紧的夹住,老虎钳越夹越紧,越夹越紧,你的双手也越握越紧,越握越紧, 就像是有强力胶黏住了你的双手一样, 现在我会从1数到3,当我数到3的时候,你会试着将双手分开,但你会发现双手紧紧的黏在一起了,没办法分开,
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