第一百二十八章 夏季合训(三) (第2/3页)

  “好，”克里斯点了点头，“下面就以快速球为主来进行练习吧。”

    “行。”八神夜活动着左手的手腕，示意克里斯回捕手位去蹲捕。

    在八神夜和克里斯的五组投球练习结束后，马上就有教练员过来向他们说道：“克里斯二十五次负重冲刺跑，八神夜三十五次冲刺跑。”

    “是！”克里斯连身上的护具都没脱掉，就和八神夜一起去了短跑的跑道那里，守在那里的教练员先让八神夜和伊佐敷纯一组，又让克里斯和松田健太郎一组，然后站到跑道的旁边拿出秒表，抬起手：

    “go!“

    随着教练员按下秒表，八神夜和伊佐敷纯几乎是在同一时间冲出去的，两个人快速跑完三十米后，从跑道的侧边往回走。

    与此同时，克里斯和松田学长也穿着捕手的护具飞奔出去。

    “你们两个快点过来。”教练员对八神夜和伊佐敷纯喊道。

    “是。”八神夜他们两个连忙小跑回之前的出发点，气还没喘匀又被教练员给赶上跑道:“go!“

    八神夜他们只好咬着牙又一次飞奔出去，就这样反复进行了十轮冲刺后，教练员才给他们五分钟的休息时间，然后又是下一波的冲刺练习。

    穿着一身捕手护具的克里斯跑到最后，跟旁边的松田学长一样，喘得非常厉害了。

    等他结束的时候，看着八神夜和伊佐敷纯在最后几轮的冲刺中，他们的速度明显慢了下来。

    “八神、克里斯、松田，你们几个去牛棚，伊佐敷纯去练习接球、传球守备。”教练员在冲刺练习结束后，又对八神他们做出了安排。

    “是！”八神夜他们说着就往自己该去的地方走了过去。

    八神夜他们刚走进牛棚，负责投捕练习的教练员就过来说道：“八神，接下来你和藏座一组，每组十五个球，一共练习四组；克里斯，你和神宫寺一组，每组二十个