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   教学(微H) (第1/2页)

    

教学(微H)



    高宴最近正好搬了新家,带大泳池的那种。

    余欢本以为他说的让她去他家游,不过是另一种委婉的约炮邀请;没想去到时,高宴真的换了泳衣在泳池等她。

    还好今晚她本就约了课,汽车后备箱里正好有带泳衣。

    她换了衣服下水,高宴看到她手中的充气袖套:“你还不会游?”

    “嗯。”余欢不太好意思地承认,“还不会换气。”

    蛙泳的基本动作要领教练都教过了:如何打腿,如何划臂,如何在划臂时抬头换气……

    奈何一旦连贯起来就出问题,不是头刚抬起来身子就往下沉,就是换气不顺畅,游不了两下就开始呛水。

    余欢只能借助袖套,高宴却走过来:“你别带这个东西,我帮你看一下。”

    接下来半个小时,高宴发现了问题,并通过自己示范来纠正余欢——

    在健身房学游泳时,余欢记得她教练一次都没有下过水,现在高宴反而全程水中指导,见情况不对就立即托住她——

    这是余欢来之前不曾想到的。

    大概是因为今天沈逸林在公司连累了她加班吧。

    就像以前,她因为他公司一个临时的案子,错过了偶像在本地的巡回演唱;他便特地买了她偶像在外地的下一场演唱会最好的位置,并附带来回机票作为补偿。

    他一向善于收买人心,这大概也是乐尚这几年越做越大的原因之一。

    高宴教得很认真。

    余欢按照他的建议,蹬两次腿换一次气,下沉的问题便得到解决;她大胆地游了两圈,渐渐的也能一蹬腿一换气了。

    “你这个方法倒是
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