第二百一十六章 革新之前 (第4/5页)



    “啧，没有两把刷子我敢回来么，走走，给你们看看！”

    ……

    “呼……”

    随着小堇不亚于姐姐的胸口微微起伏，一种带着特殊节奏的呼吸声，亦是从她的鼻间轻轻发出。

    深、长、匀、缓、柔，这是静坐呼吸的要点。不要短促，要绵绵不断，慢慢将一呼一吸的时间拉长，便会感到气息深入体内，从而杂念清静。

    此间静室，小斋用的是单盘坐。左腿盘于右腿之上，背面开阔，面朝光亮，这叫虎踞龙盘，朱飞玄垂。

    同时头正颈直，下颌微收，腰脊也挺起了一条直线。腰脊的部分非常重要，稍弯一点，气便不通，初修之人往往觉得酸痛难忍，不能长久，小堇却做的不错。

    她保持着标准姿态，约莫五分钟后，整个人的气质忽地一变，似多出了一种很安静，很清远的感觉。

    别人倒罢了，这些词汇出现在她身上，就变成了一起灵异事件。

    “……”

    那三人对视一眼，都有些惊讶，真的没想到，这丫头竟然可以啊！

    龙秋在苗寨那么惨，几个月就调整过来，可以正式食气。小堇活的无拘无束，张扬跳脱，花了近一年的时间才能入静。

    前者不算短，后者不算长，这就是各自心性。

    “呼……”

    她坐了好一会，才从心息相依的状态中退出，缓缓睁眼，然后一秒换画风，得得瑟瑟的问：“怎么样，怎么样，是不是很牛逼？”

    “呃，还行吧……”

    顾玙非常好奇，问：“你到底怎么练的？完全出乎我们预料。”

    “我最开始也没办法，根本静不下来。后来就强行定了个目标，每天对自己催眠，一定要做到，做不到就去死，第一步就是静坐，一定要做到！然后慢慢就好了，我也说不太清楚。”

    “你定的什么目标啊？”龙秋也问。

    “嘿嘿，秘密！”

    小堇捏了捏她的脸，又转头看向姐姐，特像一只期待主人摸头的狗狗。

    “合格了，以后就跟着我，正式修炼！”

    小斋却十分吝啬，没有半点夸奖。

    其实呢，小堇学食气法是最佳选择，但不知怎地，许是想追赶姐姐，偏偏选了雷法。雷法进度慢，她的资质跟龙秋相当，自是前路艰难。

    所以不严厉不行啊，得时刻掰正，成天督促。

    那丫头今年毕业，不回家，不在校，只说跟着姐姐混。家里那边由江爸沟通，反正一