67兴趣课程选修的跆拳道课，被教练制止的持刀流氓 (第2/4页)

10级，黑带为最高级，又分为九段，而姜禾蓝红带为第三级，再往上则是红带，红黑带。红黑又分一二三品，再往上就是黑带，分九段，黑道九段最为顶尖。

    作为业余，姜禾已经做得很好了，只是上了高中后就再没练过了，如今恰好有机会，姜禾索性直接把握住，学校早有准备，今天是收集兴趣填表，像姜禾选择的较好安排，两小时后程序拟定，直接去往市内的跆拳道馆。

    学校的车接着姜禾到了跆拳道馆，姜禾进去坐在一边，学校的负责人进行沟通，很快就派了两个年轻教练出来，看他们衣服训练服上的腰带是黑带，只是不清楚是几段。

    他们向前走来，姜禾与他们问好，他们也连忙弯身，两位教练一黑一白肤色差很多，脸上都是正气一片，脸色干净，身上还有训练时留下的汗水，训练服交叠形成的V领开得很深，连细致的胸沟都格外明显，“你们好，接下来就拜托你们了，请多多指教。”

    两人看到姜禾第一眼愣住了，眼睛都不知道该先看哪里，身材被校服包裹却还能显示出曲线来，至于脸蛋，眉眼下的那一刻泪痣点睛之笔，神情放松时眉宇间的清纯透出，仔细再看，上挑的眼睫带着不经意展露出的媚眼如丝。

    “不用客气，听说你之前是蓝红带？”白皮教练率先开口像是想先抓住什么主动权，声音有微微沙哑，但吐字很清晰，姜禾填写了学校的表格，是写了自己的等级，“很优秀了，但还是需要先检测一下。”

    说完，他们递给姜禾专门的道服，道鞋和束腰腰带，她去往更衣室更换，道服一换整个人专业多了，出来时看见那两位教练在训练，一个回旋后踢把木板踢开两半，木屑四散飞舞，一个后空翻弹跳而上侧踢，连踢三块木板，像是疾掠的老鹰有着难以匹敌的实力，腿脚的劲带出猎猎破空声在她脑子里回荡。

    姜禾为他们鼓掌，两人转过头来，看着姜禾深V外露的锁骨，一个低下头害羞，一个朝她点头致谢，两人看见姜禾换上道服，束紧头发，首先态度就很好，“姜禾同学，你也来试试？”

    久未拉韧带，身体还有些紧绷，姜禾扎了个马步，左右扭身时乳沟挤出，两人又想回避又想偷看。

    脚背绷直用力前踢，横踢，侧踢，活动着腿脚，扭动脚腕，还好长时间保持健身的习惯，也做力量训练，力度不曾减弱反而增强，只是回旋时腰腹有些卡住。

    拉伸完成，周围人看着姜禾前踢的力道，不做期待的表情顿时变了，“试试吧。”说完，两人帮忙举起木板，从简单的